ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ：
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਪੁਰਾਣੀ ਨਜ਼ਰ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪਾ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੈਂਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨੇੜਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ 38 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪਿਆ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨੇੜ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਵਾਲੇ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਖਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, "ਮੈਨੁਅਲ ਐਡਜਸਟਮੈਂਟ ਮੋਡ" ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਹੰਝੂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੂਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਾਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰੇਸਬੀਓਪੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕੀ ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਾਸ ਹੀ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਗਲੀ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਐਨਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਐਨਕਾਂ ਗੈਰ-ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ,ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਲਟੀਫੋਕਲ ਲੈਂਸਪ੍ਰੈਸਬੀਓਪਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਹੈ. ਇਹ ਲੈਂਸ, ਕਈ ਫੋਕਲ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ-ਦੂਰੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੀ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ। ਇਹ ਮਾਇਓਪੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਦੇ ਕਈ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ,ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਜੀਬਵਾਦ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜੋ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਆਰਾਮ ਡਿਜ਼ਾਇਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਵੰਡ.
ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਅਨੁਕੂਲਨ ਮਿਆਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਨਵੇਂ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ:
1. ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਿਰ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸੈਰ ਕਰਨ, ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੁੱਪ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਲੈਂਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ।
2. ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ: ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਰਾਹੀਂ ਨੇੜਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇਖੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ: ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਘੁਮਾਓ।
ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂਆਦਰਸ਼ ਆਪਟੀਕਲਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸ.
ਆਦਰਸ਼ ਆਪਟੀਕਲ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਗੋਲਡਨ ਰੇਸ਼ੋ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ:
ਅਨੁਕੂਲਨ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ
ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, IDEAL ਆਪਟੀਕਲ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ, ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ, ਅਤੇ ਨਿਊਨਤਮ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਾਲਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪਾਂ, ਮੱਧ-ਰੇਂਜ ਦੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨਾਂ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਫੋਨ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗਲਾਸ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਲਟੀਪਲ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ!ਆਦਰਸ਼ ਆਪਟੀਕਲ ਦੇਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੈਂਸ ਸਾਰੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ!
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਈ-24-2024